Ausbildungsbeschreibung
Die Arbeit als Fitnesstrainer fasziniert Sie? Und Sie haben sich schon immer für Sport und Fitness begeistert und möchten im Fitness-Studio oder Sportstudio Ihr Wissen weitergeben?
Dann ist für Sie die Fitnesstrainer B-Lizenz-Ausbildung genau richtig. Als Fitnesstrainer mit der B-Lizenz setzen Sie neue Maßstäbe im Fitness-Bereich.
Bei uns finden Sie verschiedene Ausbildungen Fitnesstrainer. Die Lizenz Fitnesstrainer unterscheidet sich nach B-Lizenz (Flächentrainer) und A-Lizenz (Studioleitung). Eine A- Lizenz setzt immer eine gültige B-Lizenz voraus.
Fitnesstrainer Ausbildung
Praxis:
Diese hochwertige Ausbildung garantiert Ihnen einen zukunftssicheren Start in der Sport- und Fitness-Branche.
In der Fitness-Trainer B-Lizenz - Ausbildung werden Ihnen die Grundlagen eines Fitness Trainers vermittelt.
Der praktische Ausbildungsteil wird bei uns Vorort in der Fitnesshalle ausgeführt.
Das Gerätehandling und das Freihanteltraining: Kurzhanteltraining und Langhanteltraining ist die wichtigste Voraussetzung für die Arbeit im Studio.
Des Weiteren vermitteln wir Ihnen Alternativübungen auf der Matte. Trainingsmethoden mit und ohne Geräte stehen hier auf dem Programm.
Der Trainingsbereich Kraft hat in der Ausbildung einen hohen Stellenwert. Gezielte Freihantelübungen sorgen für einen gesunden und schnellen Muskelzuwachs.
Der Trainingsbereich Cardio ist in der heutigen Zeit der Bequemlichkeit ein völlig neuen Begriff. Sie werden in das Cardiotraining mit Hilfe von Laufbändern, Crosstrainern und Fahrräder eingewiesen.
Das Spezialtraining für Frauen ist ein ganz spezieller Unterrichtsteil und dient unterstützend beim Fettabbau, der Gewichtsreduktion sowie bei Reiterhosen. Durch den Muskelaufbau kommt es zur Gewebestraffung.
Das Stretching vor oder nach der Fitness ist hier ein weiterer Ausbildungsteil.
Theorie:
Zu den theoretischen Themen wie Anatomie, Physiologie, funktionelle Anatomie zählen auch die Berufshygiene und der Arbeitsschutz.
Die allgemeine & spezielle Trainingslehre, die Trainingsmethoden, Fitnesstests und die Trainingsplanerstellung werden hier in Theorie und Praxis gleichermaßen behandelt.
Die Themen wie Marketing und Mitgliedergewinnung werden ebenso besprochen.
Aufgaben eines Fitness Trainers
Als Fitness-Trainer gehört es zu Ihren Aufgaben, Ihren Kunden genauestens die Fitnessgeräte zu erklären und ihn in den Freihantel-Bereich einzuführen und die richtige Anwendung während des gesamten Trainings zu überwachen.
Die persönliche Einweisung ist ein wichtiger Bestandteil der Kundenbetreuung. Bei einem Probetraining erstellen Sie nach einer ausführlichen Diagnose und Anamnese Ihres Kunden einen gesundheitsfördernden Trainingsplan.
Sie achten auf die Gesundheit des Kunden und besprechen mit ihm die Trainingsmethoden und überwachen seine Trainingsziele.
Durch Ihre hier erworbenen Kenntnisse im Bereich der Anatomie, wie z. B. das Skelett oder das Muskelsystem sind Sie in der Lage auf Symptome und Erkrankungen rechtzeitig einzugehen.
Empfehlung
Die Fitness Trainer Ausbildung ist auch in vielen anerkannten Ausbildungen mit eingeschlossen. Hier einige Beispiele für Interessenten im Group-Fitnessbereich.
- Fitness Wellness Trainer Ausbildung 3 Monate
- Fachsportlehrer im Bereich Group & Fitness 9 Monate
- Fachsportlehrer im Bereich Group, Fitness & Wellness 12 Monate
- Masterclass Prävention & Gesundheit 13 Monate
- Masterclass Prävention, Gesundheit & Wellness 16 Monate
