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Pezziball-Trainer 6235 Ausbildung in Berlin

Pezziball-Trainer

Pezziball-Trainer 6235  Ausbildung
Pezziball Trainer

Ausbildungsbeschreibung

Die Pezziball Trainer Ausbildung ist eine Kombination aus Grund- & Powerübungen mit dem Pezziball. Sie gehört zu einen der Zusatzausbildungen im Fitness- und Groupbereich

Auch für Neueinsteiger bietet dieser Workshop eine optimale Grundlage, um in einem Fitnesstraining einzusteigen.

Work-out-Übungen werden hier mit dem Pezziball zu einem spannenden Grouptraining verbunden. Für Grouptrainer ist es eine neue Art Kurse zu gestalten.

Für Fitnesstrainer bieten sich zusätzliche Trainingsvarianten im Studiobereich an.

Viele unserer Teilnehmer leiden an Bewegungsmangel, keine Zeit, keine Lust alleine zu trainieren oder an Stress. Das abwechslungsreiche Pezziball Training löst alle Probleme in einem. Mit diesem gesundheitsbewussten Training können Ihre Teilnehmer Stress abbauen und gut Laune auftanken.

Das Pezziball-Training ist gewebestraffend, leicht muskelaufbauend und stärkt die Koordinationsfähigkeit. Die gesamte Muskulatur wird gekräftigt, was sich speziell auf den Rückenbereich positiv auswirkt.

Die leichten Übungen wirken äußerst entspannend und machen den Kopf wieder frei.

Der leichte Pezziball ermöglicht auch älteren Teilnehmern mit und ohne Rückenprobleme am Gruppentraining aktiv teilzunehmen und fördert somit den Neuzugang von Teilnehmern im Studio.

Wir vermitteln Ihnen in dieser Pezziball Ausbildung:

Diese Ausbildung bietet Ihnen die praktischen Grundlagen der Trainingsmethoden, der Trainingslehre und das Trainerverhalten vor der Gruppe.

Dieses gesundheitsorientierte Ganzkörpertraining ist auch ideal im Reha- oder Personalbereich. Dieses Pezziball Training ist für jede Altersgruppe und Leistungsstand geeignet. Die Möglichkeiten der Anwendung scheinen grenzenlos zu sein.

Je nach Trainingsziel kann der Pezziball in jedes Training mit integriert werden, z. B.:

Theorie

Anatomie, Physiologie und die funktionelle Anatomie sind wichtige Bestandteile dieser Ausbildung und werden speziell auf das Pezziball Training abgestimmt. Sie erleichtern Ihnen die Umsetzung mit den praktischen Übungen.

Allgemeine & spezielle Trainingslehre sind Grundlagen für die Umsetzung der Trainingsmethoden, sowie der Trainingsplanerstellung.

Damit der Teilnehmer sich bei Ihnen gut aufgehoben fühlt, darf die Einweisung in die Kundenbetreuung, Fitnesstests und Anamnese nicht fehlen.

Auch in dem Grouptraining herrschen Hygienevorschriften und Arbeitsschutzgesetze. Wir vermitteln Ihnen das Verständnis in diesen Bereichen und helfen Ihnen bei der Umsetzung.

Empfehlung

Um als Trainer noch weitere Reha-Kurse anbieten zu können, empfehlen wir hierzu noch separate Ausbildungen:

Kosten:


Dieser Lehrgang ist förderfähig durch die Agentur für Arbeit, Jobcenter, Arbeitsgemeinschaften und Deutsche Rentenversicherung Bund.

Trägernummer: T-02638-1731
Maßnahme Nummer:
Kursnet ID: 13993661

Preis: 275,00 €

Termine:



Online Anmeldung Selbstzahler

Termine:

Lehrgangsdauer:2  Tag(e)
Unterrichtszeit:
Montag bis Donnerstag 9:00 Uhr - 15:30 Uhr

  • Ort     -     Beginn     -     Ende 
  • Berlin      10.01.2018  -  11.01.2018
  • Berlin      04.04.2018  -  05.04.2018
  • Berlin      27.06.2018  -  28.06.2018



Ort:
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Private Berufsfachschule
Sylvia Günther
Ergänzungsschule für
Kosmetik, Beauty, Wellness und Fitness

Germaniastraße 139
12099 Berlin
Telefon: (030) 216 26 26
Fax: 030 / 343468810


Google Maps:


Es werden Arbeitskleidung & Handtücher benötigt!

Die Arbeitskleidung & Handtücher können bei uns im Haus käuflich erworben werden.



Ausbildungsinhalte:


  • Praxis:

  • Pezziball Trainer 2 Tage:

  • Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining mit dem Pezziball
  • Ganzkörpertraining auf der Matte
  • Ganzkörpertraining im Stand
  • Group Training

  • Warm up Grundschritte
  • Warm up Grundübungen
  • verbales Cueing
  • nonverbales Cueing
  • Stretchen

  • Muskelaufbautraining
  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Cardiotraining
  • Koordinationstraining
  • Fatburnertraining
  • Balancetraining

  • Trainergrundlagen:
  • Aufgaben eines Trainers
  • Trainerverhalten
  • Allgemeine Trainingslehre
  • Trainingsprinzipien
  • Trainingsvarianten
  • Alternativübungen
  • Motorische Fähigkeiten
  • Aufbau einer Trainingseinheit
  • Motivation & Trainingsüberwachung

  • Theorie:
  • Hygienevorschriften
  • Arbeitsschutz
  • Anatomie
  • funktionelle Anatomie
  • aktives & passives Bewegungssystem
  • Trainerverhalten
  • Trainingsplan erstellen
  • Allgemeine Trainingslehre
  • Spezielle Trainingslehre
  • Trainingsprinzipien
  • Trainingsvarianten
  • Rechtliche Grundlagen

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