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Rücken-Trainer Ausbildung in Berlin

Rücken-Trainer für den Fitnessbereich

Rücken-Trainer  Ausbildung
Rücken Trainer

Ausbildungsbeschreibung

In der Rücken Trainer Ausbildung liegt viel Verantwortung. Die wichtigsten Inhalte der Rücken Trainer Ausbildung sind hier vor allem die Grundübungen der Rückenschule: Tragen, Heben, Laufen und Sitzen.

Wird dies im Alltag falsch gemacht, so lautet das Ergebnis in der Regel Rückenbeschwerden.

Aufgabe eines Rücken-Trainers ist vor allem, diese Dinge zu korrigieren, also anzuleiten, wie richtig zu heben ist, wie richtig zu tragen ist usw.

Hierzu gehört als erstes die Erstellung des Trainingsplans, Fitnesstest, Ursachen und Risiken rechtzeitig erkennen.

Die Rückengymnastik sorgt mit gesundheitsorientierten Übungen für einen starken Rücken. Die Muskulatur wird gekräftigt und damit langfristig Schäden vorgebeugt. Die komplette Rumpfmuskulatur wird aufgebaut und stabilisiert somit die Wirbelsäule.

Im praktischen Unterrichtsteil werden Sie gezielt auf das Rückentraining und die Rückenschule mit seinen Übungen geschult.

Das spezifische Wissen von Anatomie, funktionelle Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre ist für einen Rückentrainer hier sehr wichtig, um in der Lage zu sein, auf jeden einzelnen Kunden gesundheitsbewusst einzugehen.

Zum theoretischen Unterrichtsfach kommen Berufshygiene und Arbeitsschutz als Grundlage für den Beruf dazu.

Weiterhin unterrichten wir Sie in allgemeine & spezielle Trainingslehre, Trainingsmethoden, Trainingsplanerstellung, Aufgaben eines Gesundheitstrainers, Einweisung in die Kundenbetreuung, Fitnesstests, Ursachen & Risikofaktoren.

Die Rücker Trainer Ausbildung ist in vielen Bereiche zu Hause. Hier geben wir Ihnen einen kurzen Einblick, was und wo Sie mit Ihrer neuen Qualifikation anfangen können.

Fitness Training

Die Rücken-Trainer-Ausbildung ist eine optimale Ergänzung zur Fitnesstrainer B-Lizenz. Sie vertiefen Ihr bereits erworbenes Wissen im Bereich des Rückentrainings. Sie können intensiver die Teilnehmer bei einem gesundheitsbewussten Training an den Geräten und im Freihantelbereich unterweisen.

Group Training

In Fitness-Studios stellt das Rückentraining im Group Training ein Zusatzangebot für den Kursbereich dar. Hier werden zur Kräftigung der Rückenmuskulatur und Stabilisierung der Wirbelsäule direkt spezielle Kurse angeboten.

Personal Training

Als Personaltrainer arbeiten Sie vertraut mit dem Kunden zusammen. Der größte Teil Ihrer Kundschaft hat schon mehr oder weniger Probleme mit dem Rücken gehabt.

Hier trainieren Sie nicht nur den Rücken schonend, sondern geben Ihrer Kundschaft auch Übungen und Tipps für zu Hause mit. Sie haben somit eine stabile Grundlage bei dem Thema "Gesundheit & Prävention".

Physiotherapie

In der Physiotherapie ist die Behandlung von Muskulatur und Bewegungsapparat nichts Neues. Hier bieten sich für Sie neue Perspektiven im Bereich des Grouptrainings an. Sie erweitern Ihr Angebot zur Prävention und Bewegung.

Die speziellen Körperübungen können Sie auch in Ihre Behandlungen mit integrieren.

Empfehlung

Die Rücken Trainer Ausbildung ist auch in vielen anerkannten Ausbildungen mit eingeschlossen. Hier einige Beispiele für Interessenten im Group-Fitnessbereich.

Kosten:


Dieser Lehrgang ist förderfähig durch die Agentur für Arbeit, Jobcenter, Arbeitsgemeinschaften und Deutsche Rentenversicherung Bund.

Trägernummer: T-02638-1731
Maßnahme Nummer: 922/171/2016
Kursnet ID: 8191627

Preis: 699,00 €

Termine:




Lehrgangsdauer: 2 Woche(n)
Unterrichtszeit: Montag bis Donnerstag
von 9:00 Uhr bis 15:30 Uhr


Termine:
  • Ort     -     Beginn     -     Ende 
  • Berlin       -        ID: 7205
  • Berlin       -        ID: 7206
  • Berlin       -        ID: 7207
  • Berlin       -        ID: 7208
  • Berlin       -        ID: 7953


Online Anmeldung Selbstzahler

Ort:
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Private Berufsfachschule
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Ergänzungsschule für
Kosmetik, Beauty, Wellness und Fitness

Germaniastraße 139
12099 Berlin
Telefon: (030) 216 26 26
Fax: 030 / 343468810


Google Maps:


Es werden Arbeitskleidung & Handtücher benötigt!

Die Arbeitskleidung & Handtücher können bei uns im Haus käuflich erworben werden.



Ausbildungsinhalte:


  • Praxis:

  • Rücken Trainer B-Lizenz 2 Wochen:

  • Trainergrundlagen:
  • Aufgaben eines Trainers
  • Gerätehandling
  • Trainerverhalten
  • Trainingsplan erstellen
  • Allgemeine Trainingslehre
  • Spezielle Trainingslehre
  • Trainingsprinzipien
  • Trainingsvarianten
  • Motivation & Trainingsüberwachung
  • Alternativübungen
  • Motorische Fähigkeiten
  • Aufbau einer Trainingseinheit
  • Fitnesstests

  • Warm up Grundschritte
  • verbales Cueing
  • nonverbales Cueing
  • Stretchen

  • Rückengymnastik
  • Rückenschulung
  • Muskelaufbautraining
  • Funktionelles Training
  • Krafttraining
  • Koordinationstraining

  • Umgang mit Neu- & Altkunden
  • Probetraining

  • Theorie:
  • Hygienevorschriften
  • Arbeitsschutz
  • Anatomie
  • funktionelle Anatomie
  • Physiologie
  • Pathologie
  • aktives & passives Bewegungssystem
  • Trainerverhalten
  • Allgemeine Trainingslehre
  • Spezielle Trainingslehre
  • Trainingsprinzipien
  • Trainingsvarianten
  • Rechtliche Grundlagen

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