Ausbildungsbeschreibung:
Sie haben sich schon immer für Sport und Fitness begeistert und möchten im Fitnessstudio oder Sportstudio Ihr Wissen weitergeben?
Dann ist für Sie die Fitness-Trainer-Ausbildung genau richtig.
In der Fitness-Trainer B-Lizenz
- Ausbildung werden Ihnen die Grundlagen eines Trainers vermittelt.
Durch Ihre hier erworbenen Kenntnisse im Bereich der Anatomie, wie
z.B. das Skelett oder das Muskelsystem
werden Sie in die Lage versetzt, nach einer ausführlichen Diagnose Ihren Kunden einen gesundheitsfördernden Trainingsplan zu erstellen.
Als Fitness-Trainer gehört es zu Ihren Aufgaben, Ihren Kunden genaustens die Fitnessgeräte und den Hantelbereich zu erklären und
die richtige Anwendung während des Trainings zu überwachen.
Im Cardiotraining werden Ihnen die Grundlagen des Ausdauersports näher gebracht.
Die kontrollierte Aufwärmphase und die Kundenbetreuung beim Training ist das A & O und gehört somit zu den wichtigen Aufgaben eines Fitness-Trainers.
Ausbildungszeit:
Lehrgangsdauer:4 Wochen
Unterrichtszeit: Montag bis Donnerstag
von 9:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Termine:
- Beginn - Ende
- 27.02.2012 - 22.03.2012
- 21.05.2012 - 14.06.2012
- 03.09.2012 - 27.09.2012
- 26.11.2012 - 20.12.2012
- 04.03.2013 - 28.03.2013
- 27.05.2013 - 20.06.2013
- 02.09.2013 - 26.09.2013
- 25.11.2013 - 19.12.2013
Dieser Lehrgang ist förderfähig durch die Agentur für Arbeit, Jobcenter, Arbeitsgemeinschaften und Deutsche Rentenversicherung Bund
Lehrgangskosten:1898,40 €
Arbeitskleidung und Handtücher 190,10 €
als Modul 2007-AZWV-1004-M182 buchbar
Bild entnommen aus:
Der neue Muskeguide
Copyright BLV Verlag
Ausbildungsinhalte:
Fitnesstrainer
Aufgaben eines Fitnesstrainers, Trainerverhalten,
Praxisumsetzung, Trainingslehre, Umgang mit Neukunden & Altkunden, Probetraining
Fitnesstrainer im Studio
Gerätehandling, Cardiotraining, Krafttraining,
Freihanteltraining: Kurzhanteltraining, Langhanteltraining, Trainingsmethoden
ohne Geräte, Stretching,
Spezialtraining für Frauen: Fettabbau, Gewichtsreduktion, Reiterhosen,
Muskelaufbau, Gewebestraffung
Theorie:
Berufshygiene und Arbeitsschutz, Anatomie, Physiologie,
funktionelle Anatomie, Allgemeine & spezielle Trainingslehre, Trainingsmethoden,
Trainingsplanerstellung Aufgaben eines Fitnesstrainers, Einweisung in der
Kundenbetreuung, Fitnesstests, Marketing, Controlling, Mitgliedergewinnung,
Mitarbeiterführung
Voraussetzung:
Eine Erste–Hilfe Bescheinigung nicht älter als 3 Jahre
