Ausbildungsbeschreibung:
Wer Bewegung und Tanz kombinieren möchte, ist hier in der
Aerobic-Step-Trainer-Ausbildung B-Lizenz richtig.
Diese Ausbildung verbindet die Aerobic Trainer Ausbildung und den Aufbaulehrgang
Step Trainer in einem Lehrgang.
Die Aerobic-Step-Ausbildung setzt sich aus den Aufgaben eines Trainers, dem
Trainerverhalten, die Trainingslehre, Umgang mit Neu- und Altkunden zusammen.
Im praktischen Verlauf der Aerobic-Step-Ausbildung werden Grundschritte,
Cardiotraining, Krafttraining mit Kleinhanteln, Stretching, sowie die
Choreographien in der Aerobic und an dem Stepboard umgesetzt.
Ausbildungszeit:
Lehrgangsdauer:6 Wochen
Unterrichtszeit: Montag bis Donnerstag
von 9:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Termine:
- Beginn - Ende
- 25.10.2010 - 02.12.2010
- 31.01.2011 - 10.03.2011
- 26.04.2011 - 01.06.2011
- 01.08.2011 - 08.09.2011
- 24.10.2011 - 01.12.2011
Lehrgangskosten:2950,00 €
Ausbildungsort:1207 Berlin
Lankwitzer Straße 38
Arbeitskleidung und Handtücher 190,10 €
als Modul 2007-AZWV-1004-M182 buchbar
Ausbildungsinhalte:
Aerobic – Step
Aufgaben eines Fitnesstrainers, Trainerverhalten,
Praxisumsetzung, Trainingslehre, Umgang mit Neukunden & Altkunden,
Probetraining Cardiotraining, Krafttraining mit Kleinhanteln, Aerobic-Steptraining, Stretching, Choreografie, Stepboards
Theorie:
Berufshygiene und Arbeitsschutz, Anatomie, Physiologie,
funktionelle Anatomie, Allgemeine & spezielle Trainingslehre, Trainingsmethoden,
Trainingsplanerstellung , Einweisung in der Kundenbetreuung, Fitnesstests,
Voraussetzung:
Eine Erste–Hilfe Bescheinigung nicht älter als 3 Jahre
